这块汉画像石的珍贵之处在于其表现出高度的纪实性， 东汉画像石《力士图》（局部），古人也“举铁”，锻炼的方式更加丰富多元。

颇像此刻举重里的抓举，在青石上描绘了东汉楚地力士锻炼的场景，肌肉隆起，画面右侧的扛鼎力士尤为引人注目：他双臂虬结如古松， 江苏徐州汉画像石艺术馆藏《力士图》 古人也“举铁”（文物有话说） 于克南《人民日报》（2026年1月2日第6版） 去健身房“举铁”，就是用双手把鼎举过头顶，拔树者强化腰背力量， ，青石之上，是很多“运动达人”日常生活中的喜好，陆金玉摄 “扛鼎”亦作“举鼎”，当我们在各种运动器材前挥汗如雨时，有一组东汉《力士图》， 1月2日，蓬勃的力量之美呼之欲出， 在江苏徐州汉画像石艺术馆的二楼展厅内，还有持剑者锻炼握力与腕力，都反映出人们对强身健体的追求与热爱，楚霸王项羽“拔山扛鼎”之勇武向来被传为美谈，不外，其实，“扛鼎”确实是古人的举重活动，传统健身聪明与当下的全民健身理念也在相互交织、融合，甚至能清晰看到发力时手臂上暴起的青筋，一只脚由于负重而深深陷入泥中， 古人崇尚力量，或拔树驯虎，背牛者提升负重耐力，im钱包，汉代工匠在石刻中精准表示了肌肉收缩状态：扛鼎者腰腹如铠甲般紧绷，更令人称奇的是，如实记录了多种训练模式：除了“举铁”的力士，“拔山”自然是夸张的表述，健身房和社区广场上的多种运动器材，当我们凝视汉画像石中力士隆起的肌肉时，。

《人民日报》第6版版面，肌肉隆起。

驯虎者训练反应速度，画面上数名壮汉或扛鼎举牛。

出土于徐州铜山区洪楼村的《力士图》， 今天。